SPORTOVNÍ CENTRUM PRAHA

Aktuality

Tréninky badmintonu pro dospělé opět u nás

přidáno 4.9.2017

Společně s BadmintonCoach.cz Vás srdečně zvou na tréninky badmintonu pro dospělé. Neváhejte se přihlásit do pravidelných kurzů.

Tréninky jsou otevřeny dospělým amatérským hráčům všeho věku. Jejich program zahrnuje cvičení správných způsobů držení rakety a jeho rychlých změn, základních úderů jako podání, kraťas na síti, lob, klír, drop nebo smeč, pohybu po kurtu včetně správných výpadů a odehrání horních úderů s ohledem na zlepšení výkonnosti i prevenci častých badmintonových úrazů.

Přihlásit se můžete do těchto skupin:

pondělí 18:00-19:30 – začátečníci
čtvrtek 18:00-19:30 – pokročilí
čtvrtek 19:30-21:00 – středně pokročilí

Hlavním trenérem badmintonových kurzů je Petr Smoček, licencovaný trenér Českého badmintonového svazu a držitel mezinárodní licence BWF Shuttle Time Trainer.
Další trenéři jsou pak členy ligového oddílu SK Prosek Praha a držiteli trenérských licencí ČBaS – Karolína Bathory a Anežka Limanovská. Trenérský tým vedle samotného badmintonového programu rád poradí i s výběrem vhodných raket či dalšího vybavení.

Lekce badmintonu pro dospělé začínají od čtvrtka 14. září a program kurzu zahrnuje celkem 15 lekcí. Cena kurzu je 3 500 Kč za blok 15 tréninkových jednotek.

Více informací a přihlášky:
Anežka Limanovská
info@badmintoncoach.cz
Sporty, které lze u nás provozovat
badminton, šerm, basketbal, cvičení na míčích, rekondiční cvičení, Spiderap, florbal, jóga, Power jóga, pilates, dance fitness, Redcord a další ...
Jsme také na